每天清晨，在河滨公园，都能看见一群热爱运动、热爱生活的人们，他们伴随着悠扬的音乐，认真地跟老师练习瑜伽，成为清晨一道靓丽的风景。

市民姚安峰说：通过和老师一起练习瑜伽，我感觉我身体柔韧性，协调能力能力都好了，而且整个一天的精神面貌都好了。我们通过对舞蹈（瑜伽）的理解，来向世人展示，（我们）对美好生活的追求。

现如今，健康的生活方式越来越深入人心，跑步、打篮球、羽毛球等传统运动持续升温，快乐骑行、练瑜伽、打太极等运动也受到越来越多人的追捧。从健身房到户外，从体育场到游泳池，到处是运动的身影，“健身是一种态度，也是一种生活方式”已在广大市民心中形成一种共识。

瑜伽老师喻媚娣说：刚开始我们人不多，只是想改善自己的身体健康，后来没想到热爱晨练的人这么多，可以想象健康中国，提高身体素质（理念）已经深入人心，所以希望所有爱好锻炼的都走出家门，起早床加入我们的晨练队伍。