肠胃无幽
5.15全国无幽日
健康中国 “胃”来无幽
科
普
小
知
识
2024年5月15日
是第10个“全国无幽日”
旨在提高公众对幽门螺杆菌
与胃癌相关疾病的正确认识
呼吁公众积极关注自身健康
幽门螺杆菌(Hp)
一个与我们生活息息相关
却长期被忽视的“健康杀手”
是慢性胃炎、消化系溃疡的主要病因
也与胃癌的发生有密切关系
那么
什么是幽门螺杆菌？
查出幽门螺杆菌感染该怎么办？
如何预防及治疗？
快来学习吧！
01 什么是幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌（HP）是一种能够在酸性环境中生存、且能在人体胃内和口腔内长期存活的致病细菌。
该病菌首先被发现寄生于胃的幽门部，产生多种酶和多种毒素而致人体发病，随后在研究中发现口腔内也可存在大量幽门螺杆菌。幽门螺杆菌感染可诱发慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等多种胃肠疾病，且与多种胃肠外疾病有关，如缺铁性贫血、荨麻疹等。
02 幽门螺杆菌传播途径是什么
1
口口传播
幽门螺杆菌感染者的口腔中也可能存在细菌，一起吃饭、接吻、使用不洁餐具、母婴传播、唾液传播等都有可能传染幽门螺杆菌。特别是口对口喂小孩，极容易将幽门螺杆菌传染给小孩。
2
粪口传播
在我国，幽门螺杆菌感染率高达59%，意味着几乎每两个人中，就有一个人被感染，幽门螺杆菌在我国的感染率如此之高，这与我们中国人不分餐、互相夹菜等饮食习惯有很大关系。
03 感染后有哪些症状？
如果生活中出现了以下表现，可能是感染了幽门螺杆菌：
1. 进餐后上腹部有饱胀感，甚至疼痛、泛酸、烧心痛；
2. 伴有打嗝、泛酸、腹痛、食欲不振；
3. 伴有顽固口臭现象；
4. 可能出现上腹部剧痛伴有反复上消化道出血。
04 幽门螺杆菌有哪些危害？
幽门螺杆菌感染者，多数感染者并无症状和并发症，但几乎均存在慢性活动性胃炎，亦即幽门螺杆菌胃炎，感染者中约15% ～ 20%发生消化性溃疡，5% ～ 10%发生消化不良，约1%发生胃恶性肿瘤［胃癌、黏膜相关淋巴样组织( MALT) 淋巴瘤］。
另外，幽门螺杆菌可能会对口腔产生影响，出现口臭、牙周炎、复发性口腔溃疡等症状。
05 如何检测幽门螺杆菌？
13C-或14C-尿素呼气试验法：让患者服用诊断药，对比服药前后的呼气进行检测
抗体测定法：检查血液和尿液中是否有抗体
抗原测定法：检查粪便中是否有幽门螺杆菌抗原
现在比较常用的是13C-或14C-尿素呼气试验法，简单吹两口气就可以知道胃内是否有幽门螺杆菌，且其中的碳13是一种非放射性的稳定同位素，不具有放射性，可以安全地运用于所有人群，包括儿童、孕妇和哺乳期妇女。
06哪些情况需要检测幽门螺杆菌？
反复上腹部不适、胃痛、打嗝、饱胀、口臭、贫血、有幽门螺杆菌相关性消化性溃疡等情况，需要到医院就诊，医生会根据具体情况决定是否需要进行检测。
存在以下疾病时，推荐筛查幽门螺杆菌！
1
消化性溃疡（不论是否活动和有无并发症史）
2
慢性胃炎伴消化不良
3
早期胃肿瘤已行内镜下切除或手术胃次全切除
4
胃MALT淋巴瘤
5
慢性胃炎伴胃黏膜萎缩、糜烂
6
胃癌家族史
小编借此提醒广大市民朋友，健康不容忽视，尤其是老人、儿童等高风险易感人群定期筛查非常有必要。
07 如何根除幽门螺杆菌？
目前推荐的是四联疗法，同时口服四种药物，吃药10-14天，根治率可达90%左右。
建议吃完药以后，至少间隔一个月之后复查，复查也是做吹气试验，如果是阴性，恭喜你，说明你已经治好了。
08 如何预防幽门螺杆菌感染？
（1）饭前便后要洗手：洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙，不要给幽门螺杆菌机会。
（2）食物经过高温煮：幽门螺杆菌有个弱点，就是不耐热，水要烧开才能喝，肉要做熟才能吃。
（3）聚餐尽量用公筷：聚餐时或者家里有感染患者应选择使用公筷，直至其完全治愈。
（4）禁止口对口喂食：一定要避免给孩子口对口喂食。
（5）刺激食物要少吃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸烟，不喝酒饮食，营养均衡，细嚼慢咽。
（6）牙具最好定期换：建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，缓解口腔炎症，牙刷三个月换一次。
（7）防幽家人共努力：应积极治疗幽门螺杆菌感染的家庭成员，避免感染其他人发生二次传染。
来源：基本公共卫生服务项目宣传平台