连续几天的高温橙色预警

湖北的天气已经进入了单曲循环

每天都是 “热！热！热！”

湖北省绝大部分地方最高气温都在35℃以上

昨日（7月19日），十堰、宜昌、恩施、襄阳、孝感、武汉、咸宁、黄石、黄冈累计20个县市最高气温超过37℃。

其中，兴山和竹山两地气温分别达到40.2℃和40.1℃，创下今夏我省气温新高。此外，加密自动气象站显示武汉中心城区部分站点周边气温也达到了40℃左右。

▲图源湖北气象

这轮高温热浪天气属于“超长待机”型

从7月13日在湖北上线以来

到今天已经持续一周的时间

不过大家也不用太过沮丧

22日，台风“安比”将在沿海地区登陆

湖北省受台风外围气流影响

省内多阵性降水发生

近期持续的高温天气

将略！有！缓！解！

其中21日至23日

湖北部分地区将有大到暴雨

局地有大暴雨或特大暴雨

虽然降温幅度不大

但体感上肯定会比现在要凉爽一点

毕竟这么热的天，降1℃也是爱呀

气象预警>>

武汉中心气象台2018年07月20日17时38分发布暴雨橙色预警信号：预计未来3小时，房县局部有50毫米以上降水，伴有雷电，阵风7-9级，山洪、地质灾害、中小河流洪水气象风险较高，请注意防范。

武汉中心气象台2018年07月20日17时21分发布雷电黄色预警信号 预计未来6小时，竹山、竹溪、建始、巴东、鹤峰局部有雷电活动，雨量30-50毫米，阵风6-8级，请注意防范。

武汉中心气象台2018年07月20日16时28分发布雷电黄色预警信号：预计未来6小时，夷陵区、远安局部有雷电活动，雨量30-50毫米，阵风6-8级，请注意防范。

具体天气预报>>

20日晚上丨鄂西北、鄂西南多云，局部有阵雨或雷阵雨；其他地区晴天间多云。

风：偏南风3级

最高气温：大部地区36-39℃

最低气温：西部24-27℃；东部27-29℃

日平均气温：西部30-32℃；东部32-34℃

21日天气丨鄂西北、鄂西南多云，午后局部有阵雨或雷阵雨；其他地区晴天间多云。

风：偏东风2到3级，夜间转偏北风3级

最高气温：大部地区36-39℃

最低气温：西部23-26℃；东部26-28℃

22日天气丨全省晴天转多云，局部有阵雨或雷阵雨。

风：偏北风3到4级

最高气温：大部地区34-37℃

最低气温：西部22-25℃；东部25-27℃

▲安陆7天天气预报

这么热的天气去哪儿避暑好？

除了家里的空调房

小编还根据气温实况

划了几个家门口的避暑地

心动的小伙伴可以大胆尝试

利川

进洞：利川腾龙洞曾被《中国国家地理》杂志评为“中国最美的地方”。洞内终年恒温14-18℃。去避暑的小伙伴，记得带足衣物。

跑马：齐岳山是中国南方最大的山地草场，年平均气温8.03—11.3°C，绿草茵茵、牛羊成群，现有跑马场三处。晚上可以在这里扎营观星，早起还能看云海日出。

登山：苏马荡气候四季分明，年平均气温18℃左右，是盛夏"绝无仅有"的天然空调。苏马荡景区万余亩的森林基本上处于次原始森林状态。

漂流：利川市佛宝山漂流，一个漂流不会被晒伤的地方。

咸丰

咸丰素有“鄂西林海”之称，被喻为鄂西的“大兴安岭”。那里有湖北最大原始森林群落，负氧离子含量70000个/m³。住坪坝营网红木屋，玩天坑--穿洞群落，逛世界遗产唐崖土司城，不失为一个不错的避暑选择。

来凤

仙佛寺位于恩施来凤县城东7千米的酉水河边佛潭岩上，是我国开凿年代最久远的石窟寺之一，现为国家AAAA级景区。

来避暑，还可以住在土家古寨徐家寨，体验最传统的土家风情。

神农顶

昨天的观测数据显示，神农架观测站的最高气温为34.6℃，距离35℃的高温线也只有一步之遥。小伙伴要真的想避暑得去神农顶！最高气温昨天只有19.4℃！

宜昌周边

最高温度28℃，最低温低16℃。百里荒位于湖北省宜昌市夷陵区，西临三峡大坝，它平均海拔1200米，享有“南方呼伦贝尔大草原”之称。盛夏最高温也只有28℃，被游人称为不用电的“降温空调”。数百个大小不同的丘岗布满丘岗，绿草堆翠，孤松卖怪，充满诗情画意。 是宜昌不可多得的观光避暑圣地。

太平顶风景区山体覆盖区域风景秀丽，民风淳朴。年均气温12—16℃，非常适合开展森林休闲旅游。

西塞国森林公园是南方罕见的高海拔湿地、华中地区的动植物王国、消夏避暑的玩乐天堂。夏季日平均气温21℃，形成了“白昼盛夏夜晚春，山脚艳秋山顶冰，风霜雨雪同时辰，春夏秋冬最难分”的立体气候，被誉为“三峡避暑胜地”。

荆门周边

大口国家森林公园地处大洪山南麓，距离钟祥30公里，森林覆盖率达 90.3%，属亚热带季风气候。园内小气候独特，年平均气温15.9℃，园区以低山地貌为主，最高海拔565.4米。素有“鄂中绿肺，天然氧吧”之称，是天然避暑度假胜地。

六房村位于京山县绿林镇西北，总面积27平方公里，这里有石壁冲原始次森林，距国家4A级景区鸳鸯溪漂流仅4公里，紧临富水河，河道及两岸水碧林翠、峡险谷幽，森林覆盖率达90%以上，富氧离子极高，是天然的避暑胜地和森林氧吧。

天气炎热

大伙儿一定不能忘记补水

但也千万不要贪凉

为了健康一定要忍住！

（责任编辑 蒋鹏飞）