通讯员蔡书侠   为广泛传播健康知识，积极引导居民群众形成良好卫生习惯和健康文明的生活方式，日前，安陆市府城街道北正社区联合安陆市疾控中心与府城社区卫生服务中心在社区家庭健康活动中心开展了以“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”为主题的全民健康生活方式宣传活动。

活动吸引了众多群众积极参与。在健康体重课讲座中，专业授课人员用通俗易懂的语言，为群众讲解了减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼“三减三健”的意义和具体做法。通过生动的案例，让群众深刻认识到不良生活方式对健康的危害，以及如何通过合理饮食和适量运动来保持健康。群众们听得聚精会神，不时点头表示认同。

讲座结束后，医务工作人员还为在场群众进行血压测量，不时询问用药情况，提醒居民合理用药，还向居民群众发放了全民健康宣传册，宣传丰富的健康知识，包括如何正确选择食物、如何进行适量运动、如何预防常见疾病等。此外，为了让群众更好地践行“三减”行动，活动现场还发放了控油壶和减盐勺，引导群众在日常生活中控制油盐的摄入量。大家拿到这些实用的小工具，脸上露出了欣喜的笑容。

据统计，本次活动共发放健康宣传册、单页120余份。大家纷纷表示，通过这次活动，学到了很多实用的健康知识，对“三减三健”有了更深刻的认识。现场李阿姨感慨地说：“以前不知道盐吃多了有这么多坏处，以后一定要按照专家说的做，控制好盐和油的量。”